Главная » Здоровое село - территория трезвости

                                                     «Всей семьей – к здоровью!»

Любой семейный праздник, торжество способствует укреплению семейных отношений. Спортивный праздник заряжает не только активностью и хорошим настроением, но дает возможность заложить в ребенка навыки здоровой жизни, прививать с детства любовь к спорту и здоровому образу жизни.

Участниками увлекательной игровой программы «Всей семьей – к здоровью!» стали три семьи Туринской Слободы: семья Погодиных, семья Фуфаровых-Микрюковых и семья Спицыных. В ходе мероприятия команды выполняли несложные и занимательные задания, связанные с выполнением режима дня, полезными и вредными привычками, физическими упражнениями.

Все участники показали свою ловкость, силу, сообразительность. Получили заряд бодрости и массу положительных эмоций. И еще раз доказали, что секрет успеха в силе единения, дружбе, взаимовыручке, в семье! Спортивные игры и развлечения помогут весело и активно провести семейный досуг. Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье и здоровье близких! 

Шахматно-шашечный турнир «Белая ладья», проводимый Слободо-Туринским Домом культуры, притягивает к себе не только бывалых игроков настольных игр, но и новичков, учащихся младших классов.

В субботний день 19 сентября победителями в шашечном сражении в возрасте 8-13 лет стали: Назаров Роман (1 место), Назаруков Даниель (2 место), Кондрин Лев (3 место).

Постоянные участники шахматного турнира старше 18 лет разделили первенство таким образом: Титов Артем (1 место), Толкачев Александр (2), Назаров Сергей (3).

Поздравляем всех с отличными результатами и ждем новых любителей увлекательных настольных игр на спортивных состязаниях!

 11 сентября – Всероссийский День трезвости.

 

Ежегодно в России 11 сентября в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни проводится Всероссийский день трезвости.

В этот день обязательно стоит задуматься о вреде употребления алкоголя.

«Трезвый день календаря». Так коллектив Слободо-Туринского Дома культуры назвал цикл мероприятий, посвященных Дню трезвости.

В этот день в социальных сетях вышло видео «Всем миром против пьянства!», рассказывающее об антиалкогольных плакатах из прошлого, актуальных, к сожалению, и в наше время. Ведущие театрализованного представления «В гостях у чая» напомнили о традиции русского народа – чаепитии, о чайных вечерках. Ведь чаепитие – одна из главных тропинок к здоровому образу жизни.

Видеообзор журнальных статей Слободо-Туринской библиотеки  познакомил с интересными и забытыми рецептами приготовления травяного чая. А также его целительными свойствами.

Очень необычным и привлекательным для населения Туринской Слободы и его гостей стал «Пост трезвости», установленный 11 сентября около районной больницы. Голос ведущего оповестил всех о Дне трезвости и призвал отказаться от употребления спиртных напитков. Веселая музыка зазывала отведать вкусного чая с баранками и получить в подарок листовку с важной информацией о здоровом образе жизни. Все подходившие к «Посту трезвости» с удовольствием пили чай и делились рецептами приготовления травяного чая. Водители автомобилей также не остались без подарка.  Им были вручены яркие флажки «Трезвость за рулем».

День трезвости – это не только 11 сентября. Слободо-Туринский Дом культуры запланировал несколько мероприятий по теме отказа от употребления алкоголя. Следите за афишей в социальных сетях и в газете «Коммунар». Берегите себя и своих близких!

 

Быть здоровым и сильным вам поможет витамин D. Посмотрите информацию об этом "солнечном" витамине.

Будьте здоровы!

 

Как хорош велосипед!

Проще механизма нет.

Рама, руль, два колеса,

Вот и все вам чудеса!

Не страшны любые дали,

Только лишь крути педали.

Вертя руль, держась в седле, 

Езди по родной Земле!

Чай – вкусный и целебный напиток.

По типу чайного куста имеется три разновидности чаев:

Китайская разновидность – к ней относятся китайские, японские чаи, дарджилинг, формозский, вьетнамский, грузинский чаи.

Ассамская разновидность – индийский, цейлонский, африканский и другие чаи.

Камбоджийская разновидность – гибрид ассамской и китайской разновидности, выращиваемый в некоторых районах Индокитая.

Классификация чаев по способу обработки: зеленый, черный, белый, желтый, чай Улун (красный чай, оолонг, oolong), чай Пуэр (Пу-Эр).

Существует множество способов обработки чая, в том числе вяление, сушка, скручивание, ферментация и т.д.
В зависимости от них получают множество чаев, названия которых чаще всего связаны с цветом.

Зеленые чаи – богаты витаминами и полезными веществами, с высоким содержанием кофеина. Имеют неяркий настой от желтоватого до зеленого цвета, с ярким ароматом и насыщенным вкусом. Очень популярны в России различные виды черных чаев (в Китае черный чай называют красным). Это наиболее ферментированный чай, который проходит максимальное число операций, прежде чем поступить в продажу.

Белый чай можно отнести к самым редким и дорогим чаям, к тому же он весьма чувствительный к транспортировке и хранению продукт. Процесс производства включает только завяливание и сушку. В результате заваривания различных сортов белых чаев получается напиток с цветочным ароматом и удивительно приятным вкусом. По целебности белому чаю нет равных среди других чаев.

Желтые чаи — близки по своим характеристикам к зеленым. Производятся только в китайской провинции Фуцзянь.

Чаи оолонги (улуны) по степени ферментации находятся между зеленым и черным чаем. В нашей стране этот вид чая называется также красным. Они имеют неповторимый вкус, который и принес им популярность.

Пуэр – прессованный чай, изготовленный по специальной технологии из зеленого чая. Обычно чаи пуэр поставляются в виде различных прессованных форм – плиток, кирпичей, лепешек и т.д.

По стране происхождения – чаи из разных стран.

Всего несколько стран выращивают большую часть всего мирового чая.

Родина чая Китай поставляет на мировой рынок более четверти всего объема. Здесь производят как популярные во всем мире черный и зеленый чаи, так и изготавливаемые только в Поднебесной пуэр и оолонг, а также белые и желтые чаи.

Второе место по производству занимает Индия, которая большей частью производит черные, в основном резаные и гранулированные чаи. Объем изготовления зеленого чая в стране не очень велик. Также в Индии производится элитный чай дарджилинг, выращиваемый на высокогорных плантациях.

На Цейлоне (Шри-Ланка) выращивают около 10% мирового объема чая. Цейлонские чаи во многом схожи с индийскими.

Япония производит исключительно зеленый чай.

Самый крупный поставщик африканского чая – это Кения.

Также чаи выращиваются в Уганде, Камеруне, Зимбабве, ЮАР, и других бывших английских колониях.

В Африке изготавливают только черные чаи.

Неферментированный чай — это белый и зеленый;

Полуферментированный — это желтые, красные (оолонги), и синие (фиолетовые) чаи;

Ферментированный чай — это черный;

По добавкам в составе чая:

С ароматическими добавками и эфирными маслами (ароматизированные чаи);

С добавлением сушёных ягод и фруктов (фруктовые чаи);

Различные смеси и вариации с добавлением цветов и трав.

Для добавок используют различные эфирные масла, фрукты и ягоды.
Популярен чай с бергамотом, жасмином, также могут использоваться цветы лотоса и розы, апельсин и вишня, а также различные искусственные добавки.

Травяные чаи. Они не содержат чайных листьев, хотя их традиционно называют чаем или фиточаем; в их состав могут входить:

Ромашка, смородина, шиповник, зверобой, тимьян, душица, мята и др.

Травяные чаи – это не только приятные, но и полезные для здоровья напитки, каждый из которых может использоваться и для питья, и для лечения различных заболеваний.
Чай каркаде изготавливается из гибискуса и имеет множество целебных свойств, за что в арабской культуре называется «лекарством от всех болезней». Употребляется в холодном и горячем виде.
Чай ройбуш – вид африканского чая, производимого из одноименного растения. Это приятный и полезный напиток, благотворно воздействующий на здоровье, без кофеина и с высоким содержанием антиоксидантов.

Пейте на здоровье!

Электронная сигарета – ВРАГ!

В связи с активным распространением различных устройств (девайсов) в моду вошли электронные сигареты. Минздрав придерживается позиции, что смеси для курительных приспособлений причиняют ущерб организму человека и формируют у него стойкую зависимость. Жидкости для устройств имеют противопоказания при их использовании.

Опасность представляет сам пар. В процессе воздействия на жидкость внутри прибора высоких температур возникает концентрированный дым. В его состав входят различные побочные токсичные компоненты, неблагоприятно влияющие на здоровье человека.

На самого вейпера оказывается следующее воздействие:

·        ухудшение состояние легких (человек начинает часто кашлять);

·        отрицательное влияние на сердце;

·        провоцирование проблем с печенью, если дополнительно употребляется алкоголь.

Нахождение людей рядом с курящим вейпером не всегда безопасно. Парение, как и вдыхание сигаретного дыма, отрицательно сказывается на окружающих. Пар содержит пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы, обладающие аллергическим действием.

Если вейпер будет парить при помощи устройства, в котором содержится никотин, то в замкнутом помещении его концентрация сравняется с теми же показателями, если бы он курил сигареты.

Медики указывают на то, что электронные сигареты в сравнении с обыкновенными табачными изделиями более безопасны. При этом их польза в борьбе с никотиновой зависимостью опровергнута. Устройства для парения также содержат в себе вредные компоненты, которые способны оказывать отрицательное влияние на здоровье курильщика и окружающих его людей. У человека чаще возникает желание покурить вейп, что препятствует борьбе с зависимостью. Самым верным способом преодоления зависимости является полный отказ от любых курительных приспособлений и ведение здорового образа жизни!

Плакаты против пьянства.

Борьба с алкоголизмом велась в нашей стране многие десятилетия. Уже тогда государство пыталось регулировать производство и продажу горячительных напитков, а также закрывало питейные заведения. В Советском Союзе с гражданами велась агитационная работа, немалую роль в которой играли знаменитые плакаты о вреде пьянства.

Они предупреждали общественность об опасности чрезмерного употребления алкоголя. Красочная графика и яркие метафоры призывали народ к трезвому образу жизни.

Несмотря на то, что этим плакатам не один десяток лет, к сожалению, они все равно актуальны, даже в наше время.

Вот такие красивые автобусы с запоминающимися наклейками начали движение по Туринской Слободе и Слободо-Туринскому району с 15 июня.

Мы надеемся, что каждый житель, прочитав надпись на автобусе «Трезвость – это счастье!», еще раз задумается и сделает свой выбор в пользу здорового образа жизни.

Здоровое село – Туринская Слобода.

Профилактика подростковой наркомании.

Наркомания начинается не с наркотиков. При отсутствии разъяснительных бесед о губительных результатах нездорового образа жизни, у ребенка с раннего детства формируется «разрешающая» установка на приобретение вредных привычек.

Беседы с родителями и педагогами на тему вреда наркомании не должны проводиться по какому-либо графику. Этот вопрос должен подниматься каждый раз, когда для этого есть основания. Так, сюжет из теленовостей, пример человека, которого знает ребенок, должны становиться основой для разговора о том, к чему может привести зависимость. Такая наглядность примеров гораздо важнее сухих фактов, которые не пробуждают в ребенке эмоций.

Негативные примеры наркомании должны быть «уравновешены» другими, позитивными примерами здорового образа жизни. Для этого крайне важно, чтобы сами родители и педагоги соответствовали принципам, которые они прививают ребенку. Курящая мать или выпивающий отец сводят к нулю ценность любых «здоровых» установок, которые они опровергают собственным примером.

Задача родителей - сформировать максимально доверительные отношения с ребенком. Это позволит ему при необходимости обратиться за помощью к отцу и матери - людям, для которых его здоровье и благополучие по-настоящему важно.

Итоги фотоконкурса «Мое счастливое детство».

Слободо-Туринский Дом культуры благодарит всех участников и победителей конкурса за оригинальные и качественные фотоработы.

Лучшие снимки предоставили: семья Кузьминой Е.Ю., Никоновой Д.А., Носовой Н.В., Васильевой И.А., Лашкова В.В. Молодцы!

Надеемся на дальнейшее сотрудничество!!!

     

  2 июня - День здорового питания и отказа от излишеств в еде.

 

Всемирный день без табака.

У современного человека бывает много вредных привычек. И одна из них – это курение. Оно опасно тем, что способствует привыканию за счет никотина в составе сигарет, нарушает обменные процессы в организме, губительно влияет на легкие и другие органы. В настоящее время врачи-наркологи ведут борьбу с пагубной привычкой людей.

31 мая во всех странах мира, в том числе в России, проводят День без табака. Важно рассказать о вреде курения и подсказать, как сделать первый шаг к ведению здорового образа жизни.

История праздника началась в 1988 г. В Соединенных Штатах Америки специалисты-онкологи, наблюдая сильный рост смертности от рака легких, стали предлагать заядлым курильщикам хотя бы на один день убрать пагубную привычку из своей жизни. По их предположениям, это послужило бы первым шажком в войне с курением. Идея стала распространяться стремительно в средствах массовой информации.

Замысел получил положительный исход. Поэтому в 1988 г. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила обозначить 31 мая днем без табака. Теперь во всем мире отмечают этот праздник. ВОЗ активно призывает уменьшить потребление табачных изделий.

В настоящее время ВОЗ ставит целью запретить рекламу табачных изделий, а также начать постоянную и частую практику проведения просветительских мероприятий.

Если вы обеспокоены сбережением своего здоровья и считаете свою жизнь высшим благом, то выбросьте пачку немедленно, не подставляйте себя под «табачный» удар!

 

День памяти жертв СПИДа.

Вирус ВИЧ смертельно опасен для человека. Он приводит к синдрому приобретенного иммунного дефицита (СПИД). Недуг вызывает тяжелые поражения ряда систем.

В 2020 году Всемирный день памяти жертв СПИДа  выпадает на 17 мая. В память о жертвах недуга в 1991 году художник Фрэнк Мур создал символ в виде красной ленты. Ее прикалывают к одежде.

ВИЧ - вирус очень опасный, но не жизнеспособный вне жидкостей человеческого организма. Поэтому в обычных бытовых условиях заразиться ВИЧ-инфекцией просто невозможно.

Применяя меры предосторожности, не впадайте в крайности и не поддавайтесь боязни заражения ВИЧ. Не лишайте себя полноценного дружеского общения с приятными вам людьми, даже если они являются носителями ВИЧ-инфекции.

Наше здоровье и наше будущее зависят, прежде всего, от нас самих! Будьте здоровы!

ВИЧ и СПИД.

                                 Международный день семей.

Один из самых светлых праздников, который имеет отношение к каждому человеку, Международный день семей, отмечают в середине мая.

Конкурс «Семья года», проводимый в  Слободо-Туринском Доме культуры совместно с Управлением социальной политики, Комплексным центром социального обслуживания населения, вошел в традицию, и очень нравится всем участникам и зрителям. 

                        Трезвость - это колоссальные преимущества в жизни.
Трезвость – это 100% защита от алкоголизма, табачной зависимости и наркомании. Человек, который не берет в рот спиртного, не «балуется» сигаретами и наркотиками, никогда не станет алкоголиком, курильщиком и наркоманом, а это значит, что он избегнет кошмарной участи потери своей личности и преждевременной, часто позорной, смерти. Только трезвость, а не умеренное потребление алкогольного, никотинового, или иного, наркотика может дать гарантию свободы и исключить возникновение зависимости.

Трезвость дает человеку возможность раскрыть и развить все свои творческие, интеллектуальные и духовные возможности, переданные ему родителями по наследству.
Трезвость – это ясный ум. Недаром в народе высшей похвалой является эпитет «трезвый»: трезвое решение, трезвый ум, трезвая политика и т.д.
Алкоголь и табак понижают интеллект, ослабляют волю, подрывают авторитет, омрачают разум, являются атрибутами комплекса неудачника. Без трезвости немыслим образ здорового, сильного, красивого и успешного человека. Где трезвость, там и победа.
Трезвость – это престижное состояние человека!


Здоровое село – территория трезвости. Здоровый образ жизни - это активное движение, физкультура и спорт. Туринская Слобода - здоровое село!

 

Здоровое питание – полезная привычка.

Известный французский исследователь, автор книги «Физиология вкуса» Брильян-Саварен однажды заметил, что «судьба наций зависит от того, как они питаются». Возможно, этот афоризм и страдает некоторым преувеличением роли пищи, но одно бесспорно – питание всегда было, есть  и будет важнейшей стороной бытия человека. Не случайно ещё древние греки десятой музой, без которой они не мыслили своего существования, выбрали богиню, покровительствующую искусству приготовления пищи, - Кулину. Питание – это важнейший фактор, который может очень во многом повлиять на здоровье, настроение и самочувствие человека.

Тематическая книжная выставка «Здоровое питание – здоровая жизнь» представлена в читальном зале Слободо-Туринской библиотеки.  Выставка состоит из 3-х разделов: «Ключ к здоровью»,  «Вкусно, полезно, правильно» и раздел «Традиционные русские напитки».

Рациональное питание – что это такое? А хотите заглянуть в историю русской кухни, посмотреть, что и как ели наши предки, откуда пришли на наш стол те или иные продукты и кушанья. Прочитайте книги: «Русская кухня» В.М. Ковалёва и Н.П. Могильного; «О продуктах и культуре потребления» Е.М. Каневского  и др.

Из книги Жуковской В.И. «Учимся готовить экономно и вкусно» молодые женщины, начинающие вести домашнее хозяйство, узнают, как приготовить недорогие блюда из того, что есть под рукой. Особое место отводится старинным рецептам и блюдам вегетарианской кухни. Бабушкиным советам тоже нашлось место в этой книге. На кухне всегда есть набор специй и трав, - а ведь они могут вылечить от простуды, снять головную боль.

Все мы знаем расхожую истину: «Каждый есть то, что он ест». Ключевое место на выставке уделено различным диетам: капустной, кремлёвской, по группам крови. На выставке представлены книги о вкусной и здоровой пище,  рецепты национальных кухонь и вкусных молочных каш. В разделе «Традиционные русские напитки» даны рецепты домашнего приготовления безалкогольных напитков: соков, морсов, медовых напитков, квасов, сбитней и др.

                Всех любителей здорового образа жизни и правильного питания

                      мы рады видеть в нашей библиотеке после карантина!


Зло нашего времени.

Урок предупреждение «Спайсы, снюсы, вейпы – как оградиться от сомнительных удовольствий» прошел в 7-9 классах Слободо-Туринской средней школы №1. Эти ничего не значившие для старшего поколения слова плотно вошли в жизнь поколения тех, кто родился после 2000 года.

Библиотекарь Н.В. Гаврилова  подробно рассказала о разрушительном действии курительных смесей на здоровье молодых людей. С помощью Интернет-ресурса школьники посмотрели примеры, наглядно демонстрирующие, к каким последствиям приводит употребление насвая, снюса, курение кальяна и электронных сигарет. Ребята так же были ознакомлены с законом об ответственности за распространение курительных смесей. Подводя итог встречи, ведущая еще раз подчеркнула,  что курительные смеси действительно содержат наркотические вещества и представляют серьезную опасность для жизни и здоровья человека. Более того, наркотические и психотропные вещества, входящие в состав курительных смесей, постоянно модифицируются, тем самым многократно увеличивается опасность оказаться в страшной зависимости одного из самых тяжёлых заболеваний – наркомании.

Материалы, представленные на выставке «Опасные напитки» в Слободо-Туринской библиотеке, рассказывают о разрушительных последствиях влияния алкоголя на организм человека. А также даны различные способы избавления от пагубной привычки. Выставка иллюстрирована открытками из серии «Пьянству - бой».

                                               Турнир для сильных духом.
14 марта обучающиеся спортивной секции Слободо-Туринского Дома культуры «Белая ладья», а также все желающие смогли прикоснуться к чарующему волшебному миру деревянных фигур. Второй по счету шахматно-шашечный турнир «Ладья дружбы», проходящий в рамках участия в областном конкурсе «Здоровое село – территория трезвости», собрал более 20 любителей игры от 8 лет и старше.
Игра проходила более трех часов.  Все участники соревнований долго ломали головы над партиями, пытаясь поставить сопернику «шах» и «мат» или выйти в заветные «дамки». Сражаясь со своими соперниками в логике и интеллекте, ребята показали, что игра в шашки разнообразна и не так проста, как может показаться с первого взгляда. В результате в возрастной категории 8-13 лет победу одержала Кутаева Любовь, 2 место занял Юртин Тимофей, 3 - Гасанова Аида. В возрастной категории 14-17 лет между собой сражались всего два участника. Победитель Титов Артем, второе место у Фуфаровой Анастасии.

1 место в номинации 18 лет и старше занял Жданов Олег, второе - Шагин Сергей, третье - Лашков Владислав.

В шахматном турнире участвовали все, кому за 18 лет. 3 место занял руководитель спортивной секции «Белая ладья» Владислав Мустафин, 2 – Толкачев Александр. Победитель турнира – Кирьянов Геннадий.

Мирные сражения в шашки и шахматы – прекрасная возможность посоревноваться в самообладании, логике, в умении просчитывать развитие событий. А, главное, провести свободное время с пользой!

Второй турнир прошел успешно! Дальнейших всем успехов! Слободо-Туринский Дом культуры призывает всех вести здоровый образ жизни и ждет на следующих мероприятиях! 

7 марта состоялось открытое первенство по лыжным гонкам на приз героя Советского Союза Г.П.Сабурова. В соревновании приняло участие 78 человек от 12 лет до 70 лет. 

«Моя здоровая семья»

Семья – слово короткое, а сколько ценности в нем заложено! Семейные традиции и праздники, увлечения и добрые поступки, совместные занятия спортом и активный отдых. Все это можно увидеть, заглянув в семейный фотоальбом.

Интересный фотоальбом получился в Слободо-Туринском Доме культуры с участниками конкурса фоторабот «Моя здоровая семья». Благодарим всех участников конкурса! 

22 февраля 2020 года в Туринской Слободе на корте школы №2 состоялись соревнования по хоккею на кубок главы Слободо-Туринского сельского поселения. На ледовой площадке встретились три команды. С приветственным словом выступил заместитель главы администрации Слободо-Туринского сельского поселения В.А.Назаруков. Он пожелал участникам отличного спортивного настроя, удачи и ярких побед. На льду было очень жарко. Игра была по-настоящему зрелищной и интересной. Команды до последнего доказывали свое мастерство и характер. Самой приятной частью мероприятия стала церемония награждения. Под дружные аплодисменты В.А.Назаруков вручил победителям и призерам состязаний кубок, медали и грамоты.

3 место заняла  команда "Вектор" (с. Туринская Слобода), капитан Никульченков С.О.
2 место - команда "Стальные журавли" (с. Байкалово), капитан Глухих Я.
1 место завоевала  команда "Юность" (с. Туринская Слобода), капитан Клешнин Данил.
Победителями в номинациях стали:
"Юный участник" - Жиляков Кирилл
"Великовозрастный участник" - Дайнес Владимир
"Лучший защитник" - Клюкин Тимофей
"Лучший нападающий" - Арзуманов Вадим
"Лучший вратарь" - Высоцкий Глеб.

                                                   

«Лыжня России – 2020» - это наш праздник!

Эти слова в день проведения тридцать восьмого по счету открытой Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России – 2020» доводилось слышать не раз. И, прежде всего, от ветеранов спорта, которых в районе немало и которые посвятили занятиям физкультурой и спортом большую часть своей жизни. Снова встать с друзьями на лыжи, пробежаться в свое удовольствие – разве это не праздник? Тем более, вокруг радостные, веселые, знакомые лица.

Как и в предыдущие годы, старты в зачет «Лыжни России» начались заранее, за неделю до общих соревнований. На лыжи встали целые трудовые коллективы и пробежали свои километры.

Тем не менее, в день массового старта, состоявшегося 8 февраля, в детско-юношеской спортивной  школе собрались десятки желающих принять участие в соревнованиях. 277 человек, учащиеся десяти школ, представители коллективов предприятий и организаций, пенсионеры и 21 дошкольник из детских садов Туринской Слободы.

Ярко прозвучал призыв к здоровому образу жизни и занятиям спортом и физкультурой от участников агитбригады Слободо-Туринского Дома культуры. «Здоровое село – наша цель! Мы – за физкультуру и спорт!» звучало из динамиков.

Легких стартов и ярких побед пожелал на торжественном открытии лыжникам глава Слободо-Туринского муниципального района В.А. Бедулев.

Ярко прозвучал призыв к здоровому образу жизни и занятиям спортом и физкультурой от участников агитбригады Слободо-Туринского Дома культуры. «Здоровое село – наша цель! Мы – за физкультуру и спорт!» звучало из динамиков.

Праздник «Лыжня России» оказался массовым, и он точно удался! По окончании гонки медали обрели своих владельцев. Но самое главное, что все, кто встал на лыжи, уже стал победителем. Потому что все участники зимнего праздника спорта и дружеского общения сделали шаг к главной награде – здоровью, приложив желание, волю и мужество!

Ежегодно в России умирает более 700 тысяч человек. Среди них немало алкоголиков и наркоманов. Ответы на все интересующие вопросы получили сотрудники Комплексного центра социального обслуживания населения Слободо-Туринского района 17 февраля во время очень полезной беседы с врачом-наркологом Слободо-Туринской районной больницы Обросовой Е.В. по теме «Алкоголизм и его последствия».  Доктор привела присутствующим яркие примеры из практики. 

Где искать здоровье.

7 февраля для читателей старшего возраста Слободо-Туринской библиотеки была подготовлена беседа - совет «Где искать здоровье» по материалам журналов «60 лет не возраст» и «Пенсионерочка». Наталья Михайловна Берсенева познакомила всех с секретами долголетия, рассказала, какую воду полезно пить и почему так важно любить себя. Участники встречи с удовольствием послушали  замечательную статью главного редактора «Пенсионерочки», которая написала «Письмо самой себе в старость»  актуальное для каждой женщины. Присутствующие рассуждали, какого человека можно назвать счастливым. Высказывались про роскошь человеческого общения, коснулись  психологии взаимоотношений и позитивного мышления.  

 

На встречу с представителями старшего поколения была приглашена врач-нарколог Слободо - Туринской больницы Е.В. Обросова, которая рассказала о пагубном влиянии алкоголя на организм человека. Поделилась советами, как помочь близкому человеку, оказавшему в плену вредной привычки. В конце мероприятия все участники получили памятки «Здоровым быть здорово!»

Агит-сказка «Краски жизни» в Слободо-Туринском Доме культуры для младших школьников прошла на «ура»! Ириска (М.Мустафина) и Шпилька (В.Попова) учили клоуна Клепу (В.Мустафин) соблюдать режим дня, вести здоровый образ жизни. А ребята-зрители им в этом помогали.

Ведь школьники уже знают, что закаливание, занятие спортом и правильное питание – это здорово! Школьники с большим удовольствием смотрели агит-сказку, делали веселую зарядку и подсказывали клоуну Клепе, чем можно питаться, а чем - нет.

В завершение мероприятия клоун Клепа пообещал, что с сегодняшнего дня он обязательно начнет вести здоровый образ жизни и заниматься спортом.

 

А еще в этот же день наградили участников конкурса детского рисунка «Спорт и мы». Ребята получили сладкие призы за свои оригинальные работы, грамоты и благодарственные письма администрации Слободо-Туринского сельского поселения. Молодцы!

«Трезвость – мой выбор!»

Мы – жители нового тысячелетия. Каким будет завтрашний мир? Какими мы войдем в него? Трудно ответить на этот вопрос. Не в наших силах предсказать будущее.  Но в наших возможностях предостеречь себя от беды.

Беседа с элементами игры «Трезвость – мой выбор!» проходила в Слободо-Туринской школе № 2. Целью беседы стало привлечение внимания учащихся среднего и старшего звена к проблемам употребления алкоголя, осознание ответственности за выбор здорового образа жизни в решении личностных и социальных проблем.

Организаторы Слободо-Туринского Дома культуры Виктория Попова и Сергей Алипов предоставили объективную информацию о влиянии алкоголя на организм; а так же совместно с ребятами нашли пути отказа от употребления алкогольных напитков. Итогом мероприятия стала викторина «Миф или правда». Школьники использовали карточки-ответы. Зеленая карточка – правда, красная – миф. Верные ответы на вопросы викторины показали, что ребята в полной мере информированы о пагубном действии алкоголя на организм человека. Будем надеяться, что полученными знаниями школьники воспользуются в своей жизни. Ведь без трезвости немыслим образ здорового, сильного, красивого и успешного человека. Где трезвость, там и победа! 

«Мы выбираем спорт!»

Внимание, внимание!

Приглашаем ребят на спортивные  состязания!

Смелым, сильным и ловким

Со спортом всегда по пути.

Ребят не страшат тренировки,

Пусть сердце стучится в груди.

Нам - смелым, сильным, и ловким,

Быть надо всегда впереди!

Так началась спортивная программа для воспитанников детских садов. Ребята проходили спортивные эстафеты, показав свою ловкость, силу и сноровку.

В конце спортивной программы дети все вместе сделали общий плакат «Наше здоровье в наших руках!»  Оставив отпечатки своих ладоней на плакате, ребята проголосовали за здоровый образ жизни, выполнение режима дня, прогулки на свежем воздухе. Спортивная программа прошла весело и с оптимизмом! 

«Я здоровье берегу, сам себе я помогу!»

Здоровый образ жизни сегодня – это требование времени. Проблема формирования здорового образа жизни является одной из актуальных, особенно для молодежи. Быть здоровым стало модно и престижно.

В рамках конкурса «Здоровое село – территория трезвости» библиотекарь Слободо-Туринской библиотеки Первухина А.С. провела информационный час «Я здоровье берегу, сам себе я помогу!» для учащихся 8 «а» класса школы №1 Туринской Слободы.

Школьники прослушали информацию о вреде алкоголизма и курения. Так же им была рассказана история возникновения пагубных привычек и приведены ужасающие примеры употребления алкоголя и никотина.

Ребята вместе с ведущей назвали причины употребления алкоголя подростками, вспомнили пословицы и поговорки на эту тему, поучаствовали в экспресс-опросе о курении.

В заключение мероприятия учащиеся написали свое мнение относительно пагубных привычек. Их записи были сделаны на цветных листочках, которые все вместе разместили на стенде в библиотеке. Чтобы каждый читатель, посетив библиотеку, еще раз задумался о своем здоровье.

«Мы говорим курению – НЕТ!»

Более пятидесяти человек, учащихся 3 и 4 класса (классные руководители Литвинова С.И. и Падерина О.Л.) приняли решение защитить себя и окружающих от вредного табачного дыма. Такой вывод они сделали после просмотра мультфильма «Тайна едкого дыма» (производство ОО «Общее дело», 2015г.)

Герои фильма Ваня и Маша вместе с профессором Познаваловым совершили путешествие на волшебном корабле. Так как летательный аппарат очень маленький, им удалось незаметно исследовать организм курящего человека. Школьники увидели, в каком плачевном состоянии находятся все системы организма и органы. После просмотра ребята поделились впечатлениями. Беседа состоялась очень живая.

Дети решили, что с этого момента будут рассказывать курящим родственникам, знакомым о вреде табачного дыма, убеждать их в необходимости бросать курить и вести здоровый образ жизни!

ГТО – это я! ГТО – это мы!

ГТО – это будущее страны!

11 января в Детско-юношеской спортивной школе прошло соревнование «Соколы России» в рамках областного социально-педагогического проекта «Будь здоров!» Задачи конкурса нацелены на воспитание у подростков самостоятельности и чувства ответственности за судьбу Отечества, формирование морально-психологической устойчивости в преодолении трудностей. Участниками соревнований были учащиеся школ Слободо-Туринского района. В первом этапе «национальные герои» от каждой команды принимало участие 4 человека. Вопросы требовали знаний о выдающихся национальных героях Отечества, о воинах и полководцах, героях Первой мировой и Великой Отечественной войн, о городах-героях и пионерах-героях.

В соревнованиях по видам испытаний ГТО от участников требовалась сила воли, выносливость, смирение. Ребята показали себя в челночном беге, подтягивались на перекладине, отжимались от пола, прыгали в длину с места, поднимали туловище и стреляли в цель.

Жюри подвело итоги, места распределились так: первое место заняла команда школы №2 (9б класс), второе – команда школы №1 (7а класс), третье – команда Липчинской школы (7 класс).

Все участники достойно выдержали испытания, боролись из последних сил, преодолевали трудности, сдерживали эмоции.

13 января в Слободо-Туринском Доме культуры прошло торжественное вручение знаков комплекса ГТО. Наградами для всех участников мероприятия стали творческие номера самодеятельных артистов сцены.

Поздравляем победителей! Будьте здоровы!

19 декабря 2019 года в Слободо -Туринском Доме культуры прошел Чемпионат Туринской Слободы по настольному теннису среди мужчин в рамках конкурса «Здоровое село-территория трезвости».

В Чемпионате приняло участие 17 лучших спортсменов нашего села по настольному теннису.

Призеры и победители награждены медалями и кубками.

Участники Турнира призывают всех жителей жить трезво и заниматься спортом!

В день открытия катка, 13 декабря Слободо-Туринский Дом культуры устроил настоящий праздник для детворы. Шумно, весело, с играми и состязаниями! 

Слободо-Туринский Дом культуры благодарит участников волонтерского отряда Слободо-Туринской школы №1: Шешукову Екатерину, Колмакову Анастасию, Копнину Софию, Сединкина Данила, Ганиева Владислава за помощь в организации и проведении акции «Алкоголь – чума 21 века»

Ребята вместе с культорганизатором Викторией Поповой донесли до учащихся школ райцентра информацию о пагубном влиянии табака и алкоголя на организм человека. На примерах разобрали негативные ситуации, в которые могут попасть школьники и нашли пути их решения. Ребята призвали всех вести здоровый образ жизни, ведь в мире столько всего интересного и полезного! Просмотр фильма «Мы – будущее страны!» завершил акцию. 

«Быть здоровым – это здорово!»

Наши дети с раннего возраста знакомы с Айболитом и Мойдодыром. Они с удовольствием рассказывают стихи и поют песни о том, что надо мыть руки перед едой, знают о пользе витаминов, фруктов и овощей.

27 ноября в Слободо-Туринском Доме культуры в рамках конкурса «Здоровое село – территория трезвости» состоялся Фестиваль детского творчества «Быть здоровым – это здорово!» В фестивале приняли участие дети начальных классов Слободо-Туринской общеобразовательной школы № 1 и № 2.

Все выступления, вошедшие в программу фестиваля, были интересны.  Творческие номера соответствовали тематике конкурса. Ребята очень осознано рассказывали стихотворения о здоровом образе жизни.  

Каждый артист был награждён заслуженными аплодисментами и, конечно же, благодарственными письмами за участие в фестивале. В завершение мероприятия от ведущих в адрес участников прозвучали слова напутствия:

Быть здоровым – это здорово, мы повторяем!

Занимайтесь спортом, мы вас убеждаем!

Ну, а теперь мы говорим вам: «До свидания!

И не забывайте про хорошее питание!»

Силовая борьба на руках - армрестлинг – один из доступных, интересных, эмоциональных видов спорта. Армрестлинг является отличным средством для оздоровительного досуга, способствующего положительному эмоциональному подъему. Это идеальный вид спорта для любого мужчины.

В последний день осени в Слободо-Туринском Доме культуры собрались рукоборцы, чтобы продемонстрировать свою мужественность, выносливость и силу. Показать другим, что можно и нужно проводить свое свободное время с пользой для здоровья в спортивном зале, в кругу своих единомышленников. Воспитывать свой дух, характер и волю.

В соревновании победу одержали:1 место – Первухин Никита, 2 место – Холкин Иван, 3 место – Первухин Артемий. Поздравляем победителей!

«Жить здорово!»

Здоровье ребенка и его самочувствие во многом зависят от рационального питания. Сколько пищи, в какой последовательности и в какое время суток он получает. Продумывая режим питания, взрослые должны учитывать распорядок дня ребенка, его нагрузку, особенности занятий в школе, спортивных секциях, общественную работу и т. д. Обеспечив полноценное и сбалансированное питание, мы в значительном мере сможем гарантировать нормальный рост и развитие детского организма, оказать существенное влияние на иммунитет ребенка, повысить работоспособность и выносливость детей, создать условия для умственного развития.

«Жить здорово!» Так называлась интерактивная беседа с учащимися 3 «а» класса Слободо-Туринской школы №1. Ведущая мероприятия Родивилова Н.Г., культорганизатор Слободо-Туринского Дома культуры, познакомила детей с основными правилами здорового образа жизни. Оживленно прошли игры «Юный кулинар» и «Полезные и вредные продукты». Ребятам очень понравилась роль поваров, ведь им доверили составить меню на целый день! Наталья Григорьевна рассказала много нового о том, как  с помощью правильного питания сберечь свое здоровье. Все вместе пришли к выводу, что здоровье - это главная ценность, и что здоровый образ жизни нам необходим. Школьникам очень понравилось мероприятие, многие пополнили свой багаж новыми знаниями. Питайтесь разнообразно и правильно! Будьте здоровы!

Мы за спорт, мы против алкоголя!

2 ноября в Слободо-Туринской детско-юношеской спортивной школе  в рамках конкурса «Здоровое село – территория трезвости» прошел межрайонный турнир по мини футболу. Девиз соревнования -  «Мы за спорт, мы против алкоголя!»

В турнире приняли участие футбольные команды Слободо-Туринского, Туринского, Ирбитского и Байкаловского района. Всего в мероприятии приняло участие около шестидесяти человек.

Участники футбольных команд в очередной раз показали молодежи и взрослому населению, что важнее и лучше заниматься спортом, нежели употреблять алкоголь.

 Спортивные мероприятия в рамках конкурса «Здоровое село – территория трезвости» будут проходить и дальше. А команда слободотуринских футболистов призывает всех односельчан вести здоровый, спортивный образ жизни! 

 


30.11.2020